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专访陈盆滨:感谢质疑我的人 未来望教更多人跑步
 2020-02-13

陈盆滨接受中新网访谈。中新网 李卿 摄。

  中新网7月15日电(岳川) 上周五,著名极限马拉松运动员陈盆滨完成了“挑战100-一执跑”一百天一百个马拉松的壮举,顺利到达位于北京五棵松体育馆内的第100个马拉松终点。作为史上首位赢得国际性极限马拉松比赛冠军的澳门二十一点游戏人,同时也是全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者,陈盆滨的身上充满着传奇色彩。昨天,陈盆滨做客中新网,畅谈一路“跑”来的点点滴滴,分享从普通渔民成长为澳门二十一点游戏极限运动标志人物的传奇故事。

  谈成长:有遗憾,但并不后悔

  陈盆滨1978年3月出生于浙江台州,从小在海边长大。因为周遭邻里大多靠捕鱼为生,曾几何时,年幼的陈盆滨也认为出海打渔是他未来唯一的生活方式。即便时至今日,陈盆滨仍认为,如果没有跑步,那他这辈子都会与大海、渔网为伴。

  年少时,陈盆滨就是一个能替家里分忧的好孩子。“我们那时候没有自来水的,只能去比较远的地方挑水。爸爸给我做了水桶,开始一个水桶7、8斤,后来越做越大,说来这也让我得到了很大锻炼。”抱着早日为家庭担起一份责任的想法,陈盆滨在小学毕业后就选择下海捕鱼。在他自己看来,正是那段不平凡的经历,成就了如今的“极限跑者”。

  决定下海时,陈盆滨只有13、4岁,“虽然人不大,但我干活很努力,如果有扛起100斤的力量,那我绝对不会只拿出99斤的,就是那段经历让我今天能够更加努力。如果当时只是混日子,那就没有现在的我,这都是我非常重要的财富。”

  由于下海的时间很早,小学过后陈盆滨就没能再系统的念过书。谈及此,他还是流露出一些遗憾。不过陈盆滨也表示,人生没有后悔,自己做事也从来不后悔。陈盆滨还打趣道,“我在澳门二十一点游戏这个大学里也学了很多,我现在是澳门二十一点游戏大学的博士生,当然这个是自封的。”

  谈跑步:健康安全最重要感谢质疑我的人

  在访谈过程中,陈盆滨几次咳嗽,喉咙显得有些沙哑,他说喉咙的不适是从挑战过程中开始的。

  “我们的团队毕竟有30多号人,在挑战过程中感冒容易交叉传染,从那时起我就开始咳嗽,到现在也没完全好。”陈盆滨坦言,自己也没想到会出现这样的情况,“这是我计划外的挑战。”

  聊到这次“百日百马”的成绩时,陈盆滨表示跟预期相比稍有欠缺,不过总体而言还是有很多提高。陈盆滨用“熬”来形容挑战初期的感受,直到70天过后,才渐渐有了“终点就在眼前”的喜悦感。

  “我一直把挑战一百作为一个磨炼和训练的手段,因为我自己训练肯定没有按摩师、理疗师,包括体能康复师、营养师,但在挑战一百的过程中都实现了。”

  虽然如今已是家喻户晓的人物,但陈盆滨刚开始在家乡跑马拉松的时候,有些人并不理解他的行为,甚至称他是傻子,只会跑步。时过境迁,再谈起过往这些质疑声,陈盆滨显得很坦诚,“我应该感谢他们,他们给了我动力,给了我激情,既然他们说我,那我就应该更加努力做给他们看。13亿人有13亿个想法,要活就要活出自己。”

  “我做出了不一样的选择,改变了我的人生,从井底之蛙变成了翱翔天空的雄鹰。而你质疑我,可你还在那里。有目标有梦想,就要去做。”陈盆滨接受把这种精神叫做“陈盆滨精神”,而正是这种精神支撑他完成了百日百马壮举。

  对于刚上路的普通跑者,陈盆滨也给出了专业的意见,就是一定要从走路开始。“刚开始千万不要跑,那样腿部会有剧烈的疼痛感,一周也坚持不住。每天大概走20到30分钟,三个月后人的身体就会发生变化,腿部力量会增加,肌肉也会更有劲。很多人跑了不久就会受伤,其实就是肌肉力量的问题,一定要循序渐进地进行。”陈盆滨推荐结伴同跑的方式,并建议锻炼后适当让身体放松,这样不容易受伤。

  此外,陈盆滨还认为,虽然马拉松需要坚持,但健康和安全才是第一位的。他做了一个形象的比喻,“比如我跑到一半时受伤了,如果选择坚持,那么伤势肯定会加重,治疗的时间也会变长,可能需要一年;如果我选择退赛,虽然比赛结束了,但我可以在第一时间得到有效的治疗,伤势可能一个月就好了,因此安全和生命健康非常重要。”陈盆滨坦言,希望就这样一直跑到60岁。1

陈盆滨接受中新网访谈。中新网记者 李卿 摄

  谈家庭:有些愧对父母 望能弥补遗憾

  一直以来,陈盆滨在采访中给人的感觉是健谈、愿意分享。那生活中的他是什么样的呢?

  “我是一个比较开朗的人,我觉得做人一定要开心,所以我愿意与任何人开玩笑。”正因为有这样乐观的心态,陈盆滨不会过多在意外界对他的评价,“有则改之,无则加勉”是他的信条。

  就在陈盆滨成功完成百日百马挑战时,他的父母也亲自来到终点仪式现场。父母的陪伴自然让陈盆滨十分高兴,但与此同时他也表露出了一些遗憾。“应该说我有些不孝,父母这么多年来第一次到北京来看我比赛,也是第一次坐飞机,但我却没时间多陪陪他们。”陈盆滨表示,这几天他的父母去了故宫和天坛,未来还打算去看看长城。

  “我本来想多陪陪妈妈,因为过来一趟也不容易,但这几天实在太忙了,时间全部排满了,只能我爸爸陪她去逛,以后我也希望能够带他们去各地玩玩。”作为全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者,陈盆滨的脚步已经遍布全世界,但他却没能带父母多出去走走,他也坦言,希望能弥补这个遗憾。

  谈未来:出书、拍电影,教更多人跑步

  百日百马之后,陈盆滨真正成为了体育界的明星。在这一过程中,陈盆滨的心态也慢慢地发生变化,用他自己的话说,就是责任心比之前更大了。对于未来的设想,陈盆滨希望借助商业化的影响力带动更多人跑起来,他自己还想出书、拍电影。

  “我想出一本写我故事的书,我希望这本书能让大家看到,我怎样从一个小学毕业的渔民,通过努力跑到全世界七大洲的。我都能够去努力实现梦想,你们也可以,这是我想表达的。”而对于拍电影,陈盆滨表示,还是会以书的背景为主。

  “我不会主演我的电影,因为想从小时候的经历拍起。”对于希望合作的明星,陈盆滨笑称还没想好。“我觉得拍电影的梦想是可以实现的,因为我有一个很好的团队,他们为我量身定造了从广州到北京,一百天一百个马拉松的世界奇迹。”

  姚明曾评价陈盆滨是一个只会关注自己和脚下跑道的单纯跑者,可不管是出书还是拍电影,都难免会和商业行为挂钩,对此,陈盆滨并不排斥,他希望能借商业化的影响力感染更多人。“我想教更多人跑步,这是我的梦想。”陈盆滨如是说。

  就在日前,顶着北京的酷暑高温,陈盆滨带领着300余名长跑爱好者夜跑京城,为申冬奥助力。未来,还有更多未知的可能等待陈盆滨去实现,而他已将壮举放在身后,正向着前方不驻奔跑。

  小贴士

  陈盆滨,1978年3月出生于浙江台州,著名耐力跑运动员,知名极限马拉松运动员,首个参加并完成撒哈拉马拉松赛的澳门二十一点游戏人,巴西亚马逊254公里丛林马拉松赛世界亚军,曾获评2014年度体坛风云人物最佳非奥运动员。2014年11月 21日,陈盆滨在南极100公里极限马拉松中,以13小时57分46秒的成绩勇夺冠军,成为史上首位赢得国际性极限马拉松比赛冠军的澳门二十一点游戏人,同时也是全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者。2015年7月10日,陈盆滨在北京五棵松体育馆完成“挑战100”项目。(完)


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编辑:何双印
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